A Arte da Felicidade, de Dalai Lama e Howard C. Cutler: resenha, prós e contras
Leitura, análise e recomendação
Apaixonado por livros desde sempre, Léo Rezende criou o Mural dos Livros para compartilhar leituras, resenhas e descobertas com quem também não resiste a uma boa estante. Lê de clássico russo a suspense de aeroporto, e conta a verdade sobre os dois.
Conversas entre o Dalai-Lama e o psiquiatra Howard Cutler, que unem a tradição budista e o bom senso para tratar de ansiedade, insegurança, relacionamentos, perda e riqueza.
- Autor: Dalai Lama e Howard C. Cutler
- Publicado em: 1998
- Gênero: Budismo e vida prática
- Edição indicada: Martins Fontes
- Páginas: 376 páginas
- Nota do Léo: 8.4 de 10
- Na Amazon: 4,8 de 5, em 342 avaliações de leitores
A leitura de A Arte da Felicidade
É uma conversa entre o Dalai-Lama e o psiquiatra Howard Cutler, que une a tradição budista e o bom senso para tratar de ansiedade, insegurança, relacionamentos, perda e riqueza.
São 376 páginas na edição da Martins Fontes. A página da Amazon não informa o tradutor.
Tem 4,8 na Amazon com 342 avaliações. A edição importada em inglês tem mais, mas não se compara.
Prós e contras de A Arte da Felicidade
✅ Prós
- Nota 4,8 na Amazon com 342 avaliações
- Une o Dalai-Lama a um psiquiatra ocidental, o que dá dois pontos de vista
- Trata de problemas concretos, como ansiedade, perda e relações
- Boa porta de entrada para quem busca felicidade, e não doutrina
⚠️ Contras
- É livro de vida prática, e não de budismo propriamente dito
- 376 páginas, longas para o formato de conversa
- A página da Amazon não informa o tradutor
Para quem é (e para quem não é)
- Leia se você for: quem quer budismo aplicado a ansiedade, relações e perdas.
- Pule se você for: quem procura um livro doutrinário.
Vale a pena ler A Arte da Felicidade? O veredito
O veredito do Léo · nota 8.4/10
Recomendo para quem chega pela pergunta "como ser mais feliz" e não pela religião: o Dalai-Lama e um psiquiatra conversam sobre ansiedade, perda e relações. A nota 4,8 é alta. Fala pouco de doutrina, e é por isso que se lê bem.
A Arte da Felicidade — Martins Fontes
É a edição que eu indico deste título. Preço e disponibilidade mudam direto, então confira lá.
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Este livro ocupa a 5ª posição em Os 9 Melhores Livros sobre Buda e o Budismo: Por Onde Começar.
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Perguntas frequentes sobre A Arte da Felicidade
A Arte da Felicidade vale a pena?
Quem escreveu?
Quantas páginas tem?
É um livro de budismo?
Sobre o que o livro trata?
Resenha revisada em 14/10/2026 por Léo Rezende.
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