Perdas Necessárias, de Judith Viorst: resenha, prós e contras

Leitura, análise e recomendação
Apaixonado por livros desde sempre, Léo Rezende criou o Mural dos Livros para compartilhar leituras, resenhas e descobertas com quem também não resiste a uma boa estante. Lê de clássico russo a suspense de aeroporto, e conta a verdade sobre os dois.
Clássico da psicologia popular americana: Viorst argumenta que toda vida é feita de perdas necessárias — da infância, das ilusões, dos sonhos que não se realizam — e que negar isso é o que trava o amadurecimento emocional.
- Autor: Judith Viorst
- Publicado em: 2021
- Gênero: Psicologia
- Edição indicada: Melhoramentos
- Páginas: 320 páginas
- Nota do Léo: 7.8 de 10
- Na Amazon: 4,7 de 5, em 476 avaliações de leitores
A leitura de Perdas Necessárias
Judith Viorst escreveu, em 1986, um dos clássicos da psicologia popular americana: a tese de que toda vida adulta é construída sobre perdas necessárias — da infância onipotente, das ilusões sobre os pais, dos sonhos que não se realizam como planejado.
É o único título desta lista que trata perda para além da morte, e por isso ajuda a nomear lutos que a pessoa muitas vezes nem sabia que estava vivendo — o luto pelo casamento que virou outra coisa, pela carreira que não aconteceu, pela juventude.
Tem 4,7 na Amazon com apenas 476 avaliações, pouco para um clássico do gênero — a edição brasileira circula menos que os best-sellers mais recentes do tema. São 320 páginas organizadas por tipo de perda, fáceis de consultar por assunto.
Prós e contras de Perdas Necessárias
✅ Prós
- É o único da lista que trata perda para além da morte: infância, ilusão, identidade
- 4,7 na Amazon, com leitura densa mas recompensadora
- Ajuda a nomear lutos que a pessoa nem sabia que estava vivendo
- 320 páginas bem organizadas por tipo de perda, fáceis de consultar por tema
⚠️ Contras
- Apenas 476 avaliações — circula pouco perto de best-sellers mais recentes do tema
- É de 1986 e alguns exemplos culturais envelheceram
- O tom psicanalítico pesa para quem quer leitura mais direta
Para quem é (e para quem não é)
- Leia se você for: quem quer entender que perder faz parte de crescer, não só de morrer.
- Pule se você for: quem quer leitura rápida — o tom psicanalítico pede tempo.
Vale a pena ler Perdas Necessárias? O veredito
O veredito do Léo · nota 7.8/10
Amplia o assunto da lista inteira: luto não é só sobre morte, é sobre toda perda que a vida exige — da infância que acaba, do casamento que muda, da ilusão que cai. Circula pouco no Brasil, e é um dos livros mais úteis desta seleção para quem está enfrentando perda que não cabe em cartão de pêsames.
Perdas Necessárias — Melhoramentos
É a edição que eu indico deste título. Preço e disponibilidade mudam direto, então confira lá.
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Este livro ocupa a 9ª posição em Os 10 Melhores Livros sobre Luto (Não-Ficção e Ficção).
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Perguntas frequentes sobre Perdas Necessárias
Perdas Necessárias vale a pena?
O livro é sobre luto por morte?
É um livro difícil?
Por que tem tão poucas avaliações?
Quantas páginas tem?
Resenha revisada em 03/10/2026 por Léo Rezende.
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